Trainingszeiten
| Tag | Uhrzeit | Art | Training | Raum | Etage |
|---|---|---|---|---|---|
| Montag | 16:15-17:15 | Judo | Kinder (ab 6 Jahre)* | Matte A | Erdgeschoss |
| 17:30-18:45 | Judo | Kinder (ab 9 Jahre)* | Matte A | Erdgeschoss | |
| 19:00-20:30 | Judo | Jugendliche (ab 14 Jahre) | Matte A | Erdgeschoss | |
| 19:00-20:30 | JKG | Erwachsene | Matte A | Erdgeschoss | |
| 18:30-20:30 | Ninjutsu | Erwachsene | Matte B | Erdgeschoss | |
| 19:00-21:00 | Wing Chun | Spiegelraum C | Erdgeschoss | ||
| 18:00-19:00 | Aikido | Kinder (ab 6 Jahre) | Matte D | erste Etage | |
| 19:00-20:30 | Aikido | Erwachsene | Matte D | erste Etage | |
| 20:00-21:00 | Budo-Gymnastik | Erwachsene | Matte A | Erdgeschoss | |
| 19:00-20:30 | Karate | Erwachsene/ Kinder (ab 8 Jahre)* | Matte F | erste Etage | |
| 18:15-19:30 | NGS | Erwachsene | Sandsack E | erste Etage | |
| 9:30-12:30 | Fitness | Fitnessstudio | Obergeschoss | ||
| 15:15-21:00 | Fitness | Fitnessstudio | Obergeschoss | ||
| Dienstag | 16:45-18:00 | Ju-Jutsu | Kinder (ab 6 Jahre) | Matte A | Erdgeschoss |
| 18:15 20:15 | Ju-Jutsu | Erwachsene | Matte A | Erdgeschoss | |
| 20:15-21:45 | Ju-Jutsu | Anfänger | Matte A | Erdgeschoss | |
| 18:15-20:00 | Ju-Jutsu | Erwachsene | Matte B | Erdgeschoss | |
| 20:00-21:30 | Judo | Erwachsene | Matte B | Erdgeschoss | |
| 17:15-18:45 | Kickboxen | Jugendkurs (ab 12 Jahre) | Matte D/E | erste Etage | |
| 17:15-18:45 | Kickboxen | Breitensportgruppe (ab 16 Jahre) | Matte F | erste Etage | |
| 19:00-20:30 | Kickboxen | Leistungssportgruppe | Matte D | erste Etage | |
| 16:30-21:00 | Fitness | Fitness-Studio | Obergeschoss | ||
| Mittwoch | 9:45-10:45 | Budogymnastik | Erwachsene | Matte A | Erdgeschoss |
| 18:00-19:30 | C365 | Erwachsene | Matte B | erste Etage | |
| 17:15-18:30 | Judo | Kinder (ab 6 Jahre)* | Matte A | Erdgeschoss | |
| 19:00-20:30 | JGK | Erwachsene | Matte A | Erdgeschoss | |
| 19:00-19:00 | Budo Fitness | Erwachsene | Matte B | Erdgeschoss | |
| 19:00-20:00 | Budogymnastik | Erwachsene | Matte B | Erdgeschoss | |
| 20:15-22:00 | Ninjutsu | Erwachsene | Matte B | Erdgeschoss | |
| 17:00-18:00 | Taekwondo | Kinder (ab 5 Jahre)* | Matte D | erste Etage | |
| 18:00-19:30 | Taekwondo | Erwachsene | Matte D | erste Etage | |
| 19:00-20:30 | Karate | Erwachsene/ Kinder (ab 8 Jahre)* | Matte F | erste Etage | |
| 09:30-12:30 | Fitness | Fitness-Studio | Obergeschoss | ||
| 15:15-21:30 | Fitness | Fitness-Studio | Obergeschoss | ||
| Donnerstag | 17:45-19:00 | Judo | Jugendliche (ab 14 Jahre) | Matte A | Erdgeschoss |
| 18:30-20:00 | Ju-Jutsu | Erwachsene | Matte A | Erdgeschoss | |
| 20:00-21:30 | Judo | Erwachsene | Matte A | Erdgeschoss | |
| 19:00-20:00 | Ju-Jutsu | Erwachsene | Matte B | Erdgeschoss | |
| 19:00-21:00 | Wing Chun | Erwachsene | Spiegelraum C | Erdgeschoss | |
| 17:15-18:45 | Kickboxen | Jugendkurs (ab 12 Jahre) | Matte D/E | erste Etage | |
| 17:15-18:45 | Kickboxen | Breitensportgruppe (ab 16 Jahre) | Matte F | erste Etage | |
| 19:00-20:30 | Kickboxen | Leistungssportgruppe | Matte D | erste Etage | |
| 16:30-21:00 | Fitness | Fitness-Studio | Obergeschoss | ||
| Freitag | 15:30-16:30 | Judo | Kinder (ab 6 Jahre)* | Matte A | Erdgeschoss |
| 16:45-18:00 | Judo | Kinder (ab 9 Jahre)* | Matte A | Erdgeschoss | |
| 19:00-20:30 | Karate | Erwachsene/ Kinder (ab 8 Jahre)* | Matte A | Erdgeschoss | |
| 16:30-17:30 | Kickboxen | Kinderkurs (von 6-12 Jahre) | Matte D | erste Etage | |
| 18:20-19:00 | Taekwondo | Kinder (ab 5 Jahre)* | Matte D | Erdgeschoss | |
| 19:00-21:00 | ZaZEN | Erwachsene | Spiegelraum C | Erdgeschoss | |
| 18:00-19:00 | Aikido | Kinder (ab 6 Jahre) | Matte D | erste Etage | |
| 19:00-20:15 | Taekwondo | Erwachsene | Matte D | erste Etage | |
| 19:00-20:30 | Aikido | Erwachsene | Matte F | erste Etage | |
| 18:00-19:15 | NGS | Erwachsene | Sandsack E | erste Etage | |
| 09:30-12:30 | Fitness | Fitness-Studio | Obergeschoss | ||
| 15:15-21:00 | Fitness | Fitness-Studio | Obergeschoss | ||
| Samstag | 11:00-14:00 | Ninjutsu | Erwachsene | Matte B | Erdgeschoss |
| 14:00-16:00 | Ninjutsu | Erwachsene | Matte B | Erdgeschoss | |
| 11:00-13:00 | Kickboxen | Leistungssportgruppe | Matte D | erste Etage | |
| 14:00-15:30 | C365 | Erwachsene | Matte F | erste Etage | |
| 14:00-16:00 | Fitness | Fitness-Studio | Obergeschoss | ||
| Sonntag | 10:30-13:00 | Ju-Jutsu | Freies Training | Matte A | Erdgeschoss |
| 10:30-13:00 | Ju-Jutsu | Freies Training | Matte B | Erdgeschoss | |
| 10:00-12:00 | Fitness | Fitness-Studio | Obergeschoss |
* jüngere Kinder können in Absprache mit den Trainer:innen aufgenommen werden.